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马鞍山市图书馆春季儿童助长科普:运动、饮食、睡眠三方面要点与推荐书目
马鞍山市图书馆春季儿童助长科普:运动、饮食、睡眠三方面要点与推荐书目
运动:按年龄选项目,讲科学节奏 马鞍山市图书馆在2026年3月19日的健康科普阅读推广中,把运动作为儿童助长的第一要素。学龄前儿童(3至5岁)应全天保持身体活动,例如公园玩耍、散步、爬楼梯、收拾玩具,也可适量做骑小自行车、轮滑、跳绳、快跑、游泳等较高强度活动,以及跳舞、小型球类游戏等团体运动。 学龄儿童(6至17岁)每天应进行60分钟或更长时间的中等至高强度体育锻炼:有氧运动每日60分钟以上,以正常速度骑自行车、快步走、滑冰等为主,每周至少3天包含快速跑步、激烈打球等高强度运
2026-3-19 00:00
马鞍山市公交集团公布2026年服务质量监督渠道 三个工作日限时办结
马鞍山市公交集团公布2026年服务质量监督渠道 三个工作日限时办结
马鞍山市公交集团公布了2026年服务质量监督渠道,市民遇到公交出行相关问题时,可通过以下四条官方途径反映。 四条监督渠道 公交服务监督热线:0555-2473377 公交官方微博:@马鞍山公交服务 交通运输服务监督电话:12328 来信来访:马鞍山市雨山区平山路416号市公交集团一楼102室 办理时限 市公交集团对市民反映的公交出行相关问题实行限时办结制,时限为三个工作日。市民可根据自身情况选择电话、微博或来信来访任一渠道提交诉求,并可据此时限了解反馈节奏。 信息来源:马鞍山
2026-3-10 15:19
马鞍山新增医保定点医药机构考核评估政策要点解读
马鞍山新增医保定点医药机构考核评估政策要点解读
这项政策管什么 马鞍山市医疗保障局制定了新增医保定点医药机构考核评估方案,适用于本地医疗机构和零售药店申请成为医保定点单位的全过程管理。政策依据包括国家医疗保障局令第2号、第3号以及长三角地区医保定点评估工作的统一要求。 医药机构如何申请 申请方需按材料目录提交医保定点申请表和其他相关材料;非法定代表人亲自办理的,还需补充法定代表人授权委托书。医保经办机构先做初审,初审合格予以登记;材料不全或不符合要求的,自收到材料之日起5个工作日内一次性告知补正,复审合格后正式受理。 评估
2026-2-24 15:09
马鞍山市侨联三项归侨侨眷服务办理指南:救济、就业扶持与技能培训
马鞍山市侨联三项归侨侨眷服务办理指南:救济、就业扶持与技能培训
马鞍山市归国华侨联合会面向全市归侨、侨眷公开了三项公共服务事项的办理指南,分别涉及困难归侨、侨眷救济,困难归侨、侨眷就业扶持,以及归侨、侨眷职业技能培训。三项服务均由市侨联权益保障部承办,免费办理,咨询电话为0555-2487760。 谁可以申请 三项服务的服务对象均为全市归侨、侨眷,但各有对应的申请条件。 困难归侨、侨眷救济的申请条件包括四类:一是参加社会保险、依法享受社会保险待遇的归侨、侨眷;二是生活确有困难的归侨、侨眷及贫困的归侨、侨眷户;三是丧失劳动能力又无经济来源的
2026-1-30 00:00
马鞍山科普:人防工程如何抵御冲击波与核辐射等伤害
马鞍山科普:人防工程如何抵御冲击波与核辐射等伤害
马鞍山市国防动员办公室对公众关注的人防工程作用作了介绍。人防工程一般指为战时人员与物资掩蔽而修建的地下防护建筑,其防护能力来自结构和专用设备两方面。 结构与设备防护 人防工程一般都有很厚的被覆层,也就是覆盖在工程结构外的厚重防护层,能够削弱爆炸产生的破坏作用。工程内部还配备防爆活门、防护门、滤尘器、滤毒器等设备设施,分别对应通风、出入口防护和空气净化等用途。 能抵御哪些伤害 按照介绍,人防工程能不同程度地抵御冲击波、光辐射、核辐射和常规爆炸碎片等各种伤害。对于配备了“三防”设
2026-1-19 09:14
马鞍山公积金个人住房贷款新管理办法2026年1月15日起实施 主要条件与流程
马鞍山公积金个人住房贷款新管理办法2026年1月15日起实施 主要条件与流程
新办法的实施时间与背景 《马鞍山市住房公积金个人住房贷款管理办法》(马金委〔2025〕9号)已于2025年12月24日经马鞍山市住房公积金管理委员会五届四次会议审议通过,由马鞍山市住房公积金管理中心于2025年12月31日印发,自2026年1月15日起实施,有效期五年,期间如遇上级政策调整将随之调整。原《马鞍山市住房公积金个人住房贷款办法》(马金管〔2020〕13号)同时废止。办法由市住房公积金管理中心负责解释。 什么人可以申请、能贷来做什么 公积金贷款对象为具有完全民事行为
2026-1-1 08:22
马鞍山公积金新政2026年1月15日起施行:贷款上浮、多种新提取情形一文看懂
马鞍山公积金新政2026年1月15日起施行:贷款上浮、多种新提取情形一文看懂
政策基本情况 马鞍山市住房公积金管理委员会印发《马金委〔2025〕8号 关于调整住房公积金部分使用政策的通知》,落款日期为2025年12月31日。通知自2026年1月15日起施行,有效期暂定一年,期间如上级有新的政策,按上级政策执行。政策由马鞍山市住房公积金管理中心负责解释。 贷款额度方面的新变化 三类情形最高贷款额度上浮20万元 以旧换新范围扩大:缴存职工(含配偶)在还贷能力满足的条件下,符合以下条件之一的,最高贷款额度可在家庭最高可贷额度基础上上浮20万元:一是已出售原有
2026-1-1 08:19
马鞍山2026年度住房公积金缴存基数调整:上限27376元、下限2170元,1月至12月申报
马鞍山2026年度住房公积金缴存基数调整:上限27376元、下限2170元,1月至12月申报
调整对象 2025年12月31日前,在马鞍山市住房公积金管理中心办理缴存登记的单位及其在职职工,以及以灵活就业人员身份自愿缴存住房公积金的人员。灵活就业人员比照执行。 申报时间与执行时间 2026年度住房公积金缴存基数调整申报时间为2026年1月起至2026年12月。每年只能调整一次,调整后的缴存基数从2026年元月起执行。 缴存基数标准 2026年度职工住房公积金缴存基数应为职工本人2025年度月平均工资。计算缴存基数的工资,根据国家统计局关于工资总额组成的规定核定。 依据
2025-12-31 09:16
2025年12月26日市人才服务中心走进马鞍山师专开展毕业生就业政策宣讲与职业指导
2025年12月26日市人才服务中心走进马鞍山师专开展毕业生就业政策宣讲与职业指导
活动概况 2025年12月26日下午,“职引未来——2025年马鞍山市高校毕业生就业服务专项行动”政策宣传暨职业指导进校园活动在马鞍山师范高等专科学校红星影院举办。活动由马鞍山市人才服务中心联合学校共同主办,面向2026届毕业生,现场有数百名学生参加。 政策宣讲内容 马鞍山市人才服务中心人员在现场围绕毕业生关心的就业创业政策进行系统宣讲,逐项解读政策申请条件与办理流程,并现场演示了安徽公共招聘网(马鞍山站)、“百校千企 才聚诗城”云招聘平台等岗位获取渠道。针对考编备考、灵活就
2025-12-29 00:00
马鞍山市图书馆推荐五本科学养生读物:从压力管理到食疗健身
马鞍山市图书馆推荐五本科学养生读物:从压力管理到食疗健身
养生观念正在回归日常 马鞍山市图书馆在2025年11月27日的推荐中梳理了当下养生观念的变化:年轻人也开始保温杯里泡枸杞、下班后走进健身房,传统养生智慧正以新的方式回到现代生活。原文提出,与其追求高强度,不如选择适度节奏——例如每天30分钟快走,原文称其效果胜过周末突击3小时;饮食上讲究五谷为养、多样化膳食纤维滋养肠道菌群;情绪管理方面,原文引用深呼吸一分钟可使皮质醇水平下降15%的说法,并提到正念练习与神经科学研究的关系。 五本推荐书目 《减压生活》 这本书从医学角度解释压
2025-11-27 00:00
大雪节气如何科学进补:温补滋阴健脾五要点与两本养生读物推荐
大雪节气如何科学进补:温补滋阴健脾五要点与两本养生读物推荐
温补阳气,抵御严寒 大雪时节寒邪最盛,原文建议饮食上注重温补,选择性质温热的食物增强抗寒能力,例如羊肉、牛肉、鸡肉等富含蛋白质和脂肪的肉类。其中羊肉性温味甘,可炖成羊肉汤,加入生姜、当归等调料,有助于散寒活血。韭菜、辣椒、花椒、桂皮等辛温蔬菜和调料也能促进血液循环、增加产热。 滋养阴精,蓄养根本 按中医“冬季肾主封藏”的说法,此时宜滋养肾阴、固护肾精。黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞、桑葚、黑木耳、海参、甲鱼、龟肉等食物味甘性平或微寒,可滋补肝肾之阴。冬季气候干燥易伤津液,还应注意补
2025-11-26 00:00
马鞍山市人民医院2025年10月13日起执行泌尿系统透析类价格调整
马鞍山市人民医院2025年10月13日起执行泌尿系统透析类价格调整
调整的依据 安徽省医保局印发《关于规范治理泌尿系统透析类医疗服务价格项目的通知》(皖医保发〔2025〕15号),要求对泌尿系统透析类医疗服务价格项目进行规范治理。马鞍山市医疗保障局据此对我市现行泌尿系统透析类医疗服务价格项目进行了规范整合和价格核定,并印发市级通知。 医院执行安排 根据市医疗保障局通知,马鞍山市人民医院对我院部分医疗服务价格进行了调整。该调整自2025年10月13日起执行,属于已经生效的价格政策,相关患者在医院发生泌尿系统透析类诊疗时可按调整后的项目价格结算。
2025-10-13 00:00
马鞍山2025年8月1日起执行公积金新政:贷款最高额度提至100万元并新增多项提取支持
马鞍山2025年8月1日起执行公积金新政:贷款最高额度提至100万元并新增多项提取支持
政策基本情况 马鞍山市住房公积金管理委员会2025年7月28日印发《马金委〔2025〕5号 关于调整住房公积金部分使用政策的通知》,自2025年8月1日起执行,原规定与本通知不一致的以本通知为准。通知由马鞍山市住房公积金管理中心负责解释。 贷款最高额度调整 夫妻双方均缴存住房公积金的,最高贷款额度由85万元提高至100万元;单方缴存的,由65万元提高至70万元。具体与月缴存额挂钩的标准如下: 缴存情形月缴存额区间最高贷款额度 双方缴存合计1200元(含)以下90万元 双方缴存
2025-7-30 12:07
马鞍山市审计局2025年公开选调体检结果公告回顾:咨询电话与监督渠道一览
马鞍山市审计局2025年公开选调体检结果公告回顾:咨询电话与监督渠道一览
公告背景 2025年7月22日,马鞍山市审计局发布《关于马鞍山市审计局所属事业单位面向全省公开选调工作人员体检结果有关事项的公告》。公告依据《2025年马鞍山市审计局所属事业单位公开选调工作人员公告》的规定,对该次面向全省公开选调工作人员的体检结果有关事项进行了公告,体检结果以公告附件形式公布。 咨询与监督渠道 公告同时公布了两个联系电话:政策咨询电话为0555-2364767,由马鞍山市审计局接听;监督举报电话为0555-8888901,由马鞍山市纪委监委驻市财政局纪检监察
2025-7-22 17:26
2025年7月15日马鞍山市审计局所属事业单位公开选调公布体检人选名单
2025年7月15日马鞍山市审计局所属事业单位公开选调公布体检人选名单
公告基本情况 2025年7月15日,马鞍山市审计局发布《关于马鞍山市审计局所属事业单位面向全省公开选调人员体检人选名单及有关事项的公告》。公告依据《2025年马鞍山市审计局所属事业单位公开选调工作人员公告》的规定,公布了此次面向全省公开选调人员的体检人选名单及后续安排。 体检人选名单 马鞍山市审计局所属事业单位面向全省公开选调人员体检人选名单以公告附件形式发布,附件名称为《马鞍山市审计局所属事业单位面向全省公开选调人员体检人选名单.xls》。 体检通知书领取安排 体检工作由马
2025-7-15 17:54
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