| 2026年9月,为弘扬中医药传统文化、普及科学养生知识,提升老年人群健康素养与自我保健能力,落实中医“治未病”健康服务理念,王家山社区卫生服务站杨医生走进花山区老年大学,为老年学员开展了一场中医药健康知识讲座。 讲座结合老年人身体特点和常见慢性病、亚健康问题,重点围绕四季中医养生、日常穴位保健、膳食调理、情志调节、老年慢病中医养护以及常见养生误区纠正等内容展开。授课内容通俗易懂、贴近生活,多以生活化案例和可操作的养生方法为主。 现场通过集中讲解、现场示范、互动答疑的方式,手把手教授简易穴位按摩和日常保健技巧,并针对学员关心的失眠、关节不适、脾胃虚弱、血压调理等问题逐一答疑解惑,提供个性化养生指导。 此次讲座将中医药便民健康服务送到老年群体身边,拉近了基层医疗与群众的距离,提升了居民获得感和满意度,在花山区营造了重视中医、科学养生的氛围。 信息来源:马鞍山市花山区人民政府 |